Kennst Du das: Du willst morgens um 5 Uhr aufstehen, regelmäßig Sport machen oder mit dem Eisbaden anfangen, aber und es klappt einfach nicht? Ein Anlauf nach dem anderen scheitert und Du hältst Dich mittlerweile…
Second Brain organisieren, ohne im Chaos zu versinken: Mit handlungsorientierten Bezeichnungen weißt du sofort, was zu tun ist. 5 konkrete Schritte.
„Wenn du nicht weißt, warum du etwas tust, dann kannst du niemals genug davon tun.“ Dieser Satz trifft den Nagel auf den Kopf. Wer wirklich Busy Work loswerden will, muss zuerst die Absicht klären.…
Denke an deine wichtigsten Produktivitätswerkzeuge: Kalender, Task-Manager, Notiz-App für dein Second Brain. Was fehlt oft in dieser Liste? Ein Tagebuch. In dieser Jubiläumsfolge (Folge 250) zeige ich dir, wie Bullet Journaling dir helfen kann, entspannter…
Die klassische Eisenhower‑Matrix verspricht einfaches Priorisieren: wichtig und dringend zuerst. Doch was, wenn dieser Quadrant gar nicht existiert? In dieser Folge stelle ich dir ein praktisches, neues Kriterium vor, mit dem du wirklich entscheiden…
Die Eisenhower‑Matrix ist einer dieser Produktivitätshacks, die sich sofort einprägen: Wichtig vs. Dringend, vier Quadranten — und zack, dein Berg an Aufgaben ist in handliche Haufen eingeteilt. Klingt gut, oder? Leider gibt es da drei…
„Das mache ich nächsten Monat, denn dann habe ich (endlich) mehr Zeit!“ Wenn dir dieser Satz vertraut ist, dann hör auf, deinem Zukunfts-Ich mehr Zeit zu verspreche, umm dich in der stressigen Gegenwart zu vertrösten.…
Dein Second Brain kann schnell zum digitalen Mülleimer werden, wenn du alles speicherst, das dir online begegnet. In diesem Beitrag erkläre ich das einfache, aber wirkungsvolle Kriterium, mit dem du entscheidest, welche Notizen dein Second…
Kennst du das Gefühl: Eine einzelne Aufgabe im Job raubt dir den letzten Nerv und du würdest sie am liebsten für immer loswerden? Genau darum geht es in diesem Beitrag. Ich erzähle eine persönliche Anekdote…
Wenn du Aufgaben vor dir herschiebst und dich dabei für faul hältst, kommt hier eine Entwarnung. Was oft als Faulheit oder Charakterschwäche interpretiert wird, ist in vielen Fällen schlicht Angst oder in milderer Form…