Kennst du das: Eine hast tolle Idee und dann die Frage: Wo gehört das hin? Die PARA-Methode bietet eine klarere Antwort. Statt uns in Kopien und Verknüpfungen zu verlieren, frage dich: Wann werde ich… Notizen in mehrere Notizbücher legen? Besser: PARA-Methode!
Wenn dein Posteingang wie ein nie endender Wasserfall wirkt, hilft ein kleines Ordnungsprinzip: Ich nenne es die 8‑Fächer‑Methode. Sie ist praktisch, sofort anwendbar und verbessert deine Selbstorganisation spürbar. Ohne teure Tools oder große Umstellungen.… Selbstorganisation: Die 8‑Fächer‑Methode für E‑Mail, Slack & Co.
Wie viel Geld müsste ich dir zahlen, damit du deinen Kalender löschst? Wenn diese Frage bei dir Stress auslöst, bist du in guter Gesellschaft. Ein gut gepflegter Kalender reduziert bereits Stress. Gleichzeitig schützt dich der… Warum dein Kalender nicht reicht und was noch fehlt
„Das mache ich morgen“ ist ein Satz, der harmlos klingt und doch die Wurzel vieler Probleme ist. Denn leider zeigt sich was du länger als 21 Tage vor dir herschiebst, wird of gar nicht mehr… Die 60%-Regel gegen Prokrastination
92 % aller Neujahrsvorsätze scheitern – und selten liegt das an fehlender Disziplin. Meist behandeln wir unser Leben wie einen überfüllten Koffer, in den wir immer noch mehr hineinzwängen. Wenn du wirklich Fokus finden willst,… Fokus finden durch radikales Weglassen
Hand aufs Herz: Jedes Jahr setzen wir uns Ziele und wundern uns dann, warum gute Vorsätze scheitern. Der Klassiker: Im Januar noch voll euphorisch, im Februar schon deutlich weniger Energie und spätestens im März landet… Warum gute Vorsätze scheitern und was stattdessen funktioniert
Zu viele Rollen, volle To‑Do‑Listen und ständige Unterbrechungen. Leider hält uns das viel zu oft davon ab, pünktlich Feierabend zu haben. In diesem Artikel identifiziere ich drei verbreitete Zeitfallen, erkläre, warum sie so wirksam sind und… Die 3 Zeitfallen, die dich ständig Überstunden machen lassen
Droht dir deine To‑Do‑Liste über den Kopf zu wachsen? Die Lösung ist keine neue App oder ein zusätzlicher Planer, sondern eine minimale Änderung in der obersten Ebene deines Task Managers. Diese eine Umstellung sorgt dafür,… To‑do‑Liste sortieren: So gehst du garantiert Pünktlich Feierabend
Effektive Wochenplanung folgt zwei einfachen, aber gegensätzlichen Prinzipien: Tagsüber gilt „Don’t make me think“ — mache Entscheidungen so einfach wie möglich. Einmal pro Woche gilt „Make me think“ — plane bewusst nach, priorisiere und definiere… Wochenplanung: Einmal pro Woche nachdenken
Kennst Du das: Du willst morgens um 5 Uhr aufstehen, regelmäßig Sport machen oder mit dem Eisbaden anfangen, aber und es klappt einfach nicht? Ein Anlauf nach dem anderen scheitert und Du hältst Dich mittlerweile… Mit diesen Tricks hältst Du jede Routine durch!