Du hast also auf den Titel dieses Blogs geklickt. Du weißt, worum es geht. Vielleicht bist du offen für die Idee, dass dein Leben ohne TikTok besser sein könnte. Wunderbar! Diese Erkenntnis habe ich auch… Digitale Achtsamkeit: Warum ich meinen TikTok-Account gelöscht habe
Hast du dich jemals gefragt, ob die Stapel von E-Mails oder Aufgaben in deinem Leben ein Zeichen für deinen Erfolg oder Misserfolg sind? In diesem Blogbeitrag werden wir darüber nachdenken, wie wir unseren Job bewerten… Sind Stapel in deinem Leben ein Zeichen des Misserfolgs?
Ein häufiges Anzeichen der Überforderung ist, dass man sich treiben lässt und in eine Opferrolle gerät. Diese Rolle äußert sich in alltäglichen banalen Dingen wie der Spülmaschine, von der man glaubt, dass sie ausgeräumt werden… Du musst die Spülmaschine nicht ausräumen; du willst!
Fest steht, eine Vielzahl von Angestellten fühlt sich überlastet (laut DBG-Studie). Du gehörst vielleicht auch dazu. Es stellt sich die Frage nach den Ursachen, denn man möchte die Überlastung ja loswerden. Hier drei populäre Meinungen:… Mythos Überforderung