September ist der neue Januar
Ich will dir heute einen Gedanken mitgeben: September ist der neue Januar. Was das für dich und dein Training bedeutet erfährst du in diesem Video.
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Bist du optimal mit Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen versorgt? Wenn du das sicher willst, und kein Problem mit Blut hast, habe ich einen Vorschlag für dich: Den Bluttest von Loewi, um personalisierte Nahrungsergänzung zu erhalten.
Muss man wirklich 10.000 Schritte am Tag gehen? Spoiler: Nein. Wie viel Bewegung ist dann notwendig für ein gesundes Leben?
Es ist bereits Jahrzehnte her, da hat die Slim-Fast-Werbung es uns eingetrichtert: Mit Trinkmahlzeiten nimmt man ab. Heute kennt fast niemand mehr Slim fast, dafür ist yFood durch die Höhle der Löwen sehr bekannt und beliebt. Da drängt sich die Frage auf: Eignet sich yFood auch zum Abnehmen?
Ab sofort gibt es bei Little Lunch einen Weekend Sale mit bis zu 30% Rabatt. Wie ihr wisst, liebe ich die Suppen zum Mittagessen. Hier… Weiterlesen »Weekend Sale bei Little Lunch -30%
Was hat Muskelkater mit Fischen zu tun? Ganz einfach: Bestimmte, marine Omega-3-Fettsäuren können dabei helfen, Muskelkater zu reduzieren.
Ihr wisst mittlerweile, dass ich yFood für meine Mittagspause liebe. Da bin ich natürlich jedes Mal begeistert, wenn eine Limited Edition erscheint. Sommer 2022: Mango… Weiterlesen »Limited Editions von yfood
Kochboxen haben mit der Pandemie einen riesigen Aufschwung erlebt. Am bekanntestes ist dabei Hello Fresh. Wir haben die Familienbox ausprobiert. Wie haben die Gerichte geschmeckt, wie viel Last hat es uns genommen und sind auch die Kinder begeistert? Die Antworten hier im Testbericht zu HelloFresh.
Viele kleine, vermeintlich tolle, neue Gewohnheiten kommen mit dem Versprechen: Das sind nur 15 Minuten pro Woche bzw. wenige Minuten am Tag. Warum sind diese Versprechungen so verlockend und warum solltest du zweimal überlegen, bevor dieses Kleinvieh mit seinem Mist deinen Kalender füllen darf? Darüber sprechen wir in der aktuellen Folge: „Das sind doch nur 15 Minuten pro Woche“.
Du darfst bei Protokollen von Meetings gerne nachlässig sein. Hauptsache, du bist möglichst oft nachlässig.