Effektive Wochenplanung folgt zwei einfachen, aber gegensätzlichen Prinzipien: Tagsüber gilt „Don’t make me think“ — mache Entscheidungen so einfach wie möglich. Einmal pro Woche gilt „Make me think“ — plane bewusst nach, priorisiere und definiere… Wochenplanung: Einmal pro Woche nachdenken
„Wenn du nicht weißt, warum du etwas tust, dann kannst du niemals genug davon tun.“ Dieser Satz trifft den Nagel auf den Kopf. Wer wirklich Busy Work loswerden will, muss zuerst die Absicht klären.… Mit Intention gegen Busy Work und Social‑Media‑Sucht
Denke an deine wichtigsten Produktivitätswerkzeuge: Kalender, Task-Manager, Notiz-App für dein Second Brain. Was fehlt oft in dieser Liste? Ein Tagebuch. In dieser Jubiläumsfolge (Folge 250) zeige ich dir, wie Bullet Journaling dir helfen kann, entspannter… Bullet Journaling für entspannte Produktivität
Die Eisenhower‑Matrix ist einer dieser Produktivitätshacks, die sich sofort einprägen: Wichtig vs. Dringend, vier Quadranten — und zack, dein Berg an Aufgaben ist in handliche Haufen eingeteilt. Klingt gut, oder? Leider gibt es da drei… Die Eisenhower‑Matrix: 3 häufige Missverständnisse
„Das mache ich nächsten Monat, denn dann habe ich (endlich) mehr Zeit!“ Wenn dir dieser Satz vertraut ist, dann hör auf, deinem Zukunfts-Ich mehr Zeit zu verspreche, umm dich in der stressigen Gegenwart zu vertrösten.… Der Trugschluss, der dich beim Zeitmanagement ausbremst
Kennst du das Gefühl: Eine einzelne Aufgabe im Job raubt dir den letzten Nerv und du würdest sie am liebsten für immer loswerden? Genau darum geht es in diesem Beitrag. Ich erzähle eine persönliche Anekdote… Deine Hass-Aufgabe loswerden
von Sascha Feth In unserem hektischen Alltag sind Ablenkungen allgegenwärtig – die Gedanken schweifen ab, und gerade die kleinen, scheinbar banalen Dinge rauben uns wertvolle Konzentration. Doch wie gehen wir am besten mit diesen störenden… Achtung, Ablenkung! So gibst du deinen Gedanken die richtige Aufmerksamkeit (und wirst produktiver)
Kennst du das Gefühl, wenn dein Schreibtisch oder dein ganzes Arbeitsleben im Chaos versinkt? Wenn sich Aufgaben, Projekte und Verpflichtungen so sehr stapeln, dass du nicht mehr weißt, wo du anfangen sollst? Genau in solchen… Aufgaben-Messies: Der Schock, der dein Zeitmanagement rettet
Abends pünktlich Feierabend machen und wirklich abschalten – das ist das Ziel, das viele von uns anstreben. Doch statt sich erholt zu fühlen, landen wir nach der Arbeit oft auf der Couch, versinken in Netflix… Work smarter not harder: Warum Netflix & TikTok dich müde statt erholt machen
Schluss mit dem Mythos: Produktivität der Reichen kopieren, um dann selbst reich und erfolgreich zu werden? Unsinn!