Droht dir deine To‑Do‑Liste über den Kopf zu wachsen? Die Lösung ist keine neue App oder ein zusätzlicher Planer, sondern eine minimale Änderung in der obersten Ebene deines Task Managers. Diese eine Umstellung sorgt dafür,… To‑do‑Liste sortieren: So gehst du garantiert Pünktlich Feierabend
Effektive Wochenplanung folgt zwei einfachen, aber gegensätzlichen Prinzipien: Tagsüber gilt „Don’t make me think“ — mache Entscheidungen so einfach wie möglich. Einmal pro Woche gilt „Make me think“ — plane bewusst nach, priorisiere und definiere… Wochenplanung: Einmal pro Woche nachdenken
Kennst Du das: Du willst morgens um 5 Uhr aufstehen, regelmäßig Sport machen oder mit dem Eisbaden anfangen, aber und es klappt einfach nicht? Ein Anlauf nach dem anderen scheitert und Du hältst Dich mittlerweile… Mit diesen Tricks hältst Du jede Routine durch!
„Wenn du nicht weißt, warum du etwas tust, dann kannst du niemals genug davon tun.“ Dieser Satz trifft den Nagel auf den Kopf. Wer wirklich Busy Work loswerden will, muss zuerst die Absicht klären.… Mit Intention gegen Busy Work und Social‑Media‑Sucht
Denke an deine wichtigsten Produktivitätswerkzeuge: Kalender, Task-Manager, Notiz-App für dein Second Brain. Was fehlt oft in dieser Liste? Ein Tagebuch. In dieser Jubiläumsfolge (Folge 250) zeige ich dir, wie Bullet Journaling dir helfen kann, entspannter… Bullet Journaling für entspannte Produktivität
Die klassische Eisenhower‑Matrix verspricht einfaches Priorisieren: wichtig und dringend zuerst. Doch was, wenn dieser Quadrant gar nicht existiert? In dieser Folge stelle ich dir ein praktisches, neues Kriterium vor, mit dem du wirklich entscheiden… Vergiss Wichtigkeit & Dringlichkeit: Dein neues Kriterium für Produktivität
Die Eisenhower‑Matrix ist einer dieser Produktivitätshacks, die sich sofort einprägen: Wichtig vs. Dringend, vier Quadranten — und zack, dein Berg an Aufgaben ist in handliche Haufen eingeteilt. Klingt gut, oder? Leider gibt es da drei… Die Eisenhower‑Matrix: 3 häufige Missverständnisse
„Das mache ich nächsten Monat, denn dann habe ich (endlich) mehr Zeit!“ Wenn dir dieser Satz vertraut ist, dann hör auf, deinem Zukunfts-Ich mehr Zeit zu verspreche, umm dich in der stressigen Gegenwart zu vertrösten.… Der Trugschluss, der dich beim Zeitmanagement ausbremst
Kennst du das Gefühl: Eine einzelne Aufgabe im Job raubt dir den letzten Nerv und du würdest sie am liebsten für immer loswerden? Genau darum geht es in diesem Beitrag. Ich erzähle eine persönliche Anekdote… Deine Hass-Aufgabe loswerden
Wenn du Aufgaben vor dir herschiebst und dich dabei für faul hältst, kommt hier eine Entwarnung. Was oft als Faulheit oder Charakterschwäche interpretiert wird, ist in vielen Fällen schlicht Angst oder in milderer Form… Prokrastination ist keine Faulheit: Neil Fiores Balkenmodell erklärt