Mein Stoffwechseltagebuch

Stoffwechseltagebuch

Ich habe meine Erfahrungen in mehreren kleinen Videos auf YouTube und Instagram-TV veröffentlicht. Das Ergebnis kann sich sehen lassen:

Gewichtsverlauf im Stoffwechselprogramm
Gewichtsverlauf im Stoffwechselprogramm: In vier Wochen ca. 6 kg abgenommen.

Über ein Jahr lang bin ich nicht aus dem Bereich 79-81kg herauskommen. Innerhalb von vier Wochen waren dann plötzlich 5 kg möglich. Ohne Hungergefühl und FAST ohne Gelüste. Für mich ein fantastisches Ergebnis!

Ausgewählte Videos aus meinem Stoffwechseltagebuch

Willkommen zu meinem Stoffwechselprogramm
Ich starte einen Aufruf, um Mitstreiter*innen zu finden
Gemeinsam mit meiner kleinen Gruppe beginnt die Vorbereitungsphase