10 Geschenkideen für fitte Menschen

Geschenkidee 1: Fitness-Box “Paleo” – 16€

Die Paleo-Ernährung ist ein anhaltender Trend in der Fitness-Welt. Für jeden, der mal reinschnuppern möchte, ohne sich gleich ein Tier jagen zu müssen gibt es von eat perfomance einen kleinen Paleo-Fresskorb:

Geschenkidee 2: Veganes Omega-3 – 32€

Geschenk-Tippp für fitte Menschen: Veganes Omega-3 von FitLine
Veganes Omega-3 von FitLine

Über die Wirkung von Omega-3 muss man vermutlich nicht mehr viel schreiben. Seine Vorteile sind ebenso legendär, wie es bei vielen Menschen zu knapp vorhanden ist. Wer das beheben möchte, muss jetzt nicht mehr zu Fischöl-Kapseln greifen. Ich selbst bevorzuge das vegane Omega-3 von FitLine.

Geschenkidee 3: Stoffwechselbooster Activize – 30€

Eine Dose Activize (wieder von FitLine) kann der ideale Energieschub sein, der einem hoch von der Couch und in die Trainingsklamotten treibt. Anders als die zusammen-gepunchten Booster, die man sonst nur unter der Ladentheke kaufen kann, könnt ihr hier dank natürlichem Niacin, B- und C-Vitaminen unbesorgt sein:

Geschenk-Tippp für fitte Menschen: FitLine Activize Oxyplus liefert exakt die Wirkstoffe, die unser Körper zur Erzeugung von Energie braucht.
FitLine Activize Oxyplus liefert exakt die Wirkstoffe, die unser Körper zur Erzeugung von Energie braucht.

Bonus-Tipp: Der Vier-Minuten-Fatburner – 1€

Hat der oder die beschenkte keine Zeit für Fitness? Kein Problem, zeige ihm/ihr, wieso vier Minuten reichen können:

Geschenkidee 4: Trinkflasche Camelbak – 20€

Eine gute Trinkflasche gehört zu den absoluten Basics. Ich habe unzählige billige Trinkflaschen verschlissen, bis ich endlich bei Camelbak gelandet bin:

Geschenkidee 5: Freeletics Abo – ca. 70€

Personal Training ohne Personal Trainer im eigenen Home Gym. Das geht. Mit Freeletics. Ich selbst bin dort zufällig vor zwei Jahren gelandet und der App treu geblieben. Egal ob zu Hause, auf Reisen, im Studio oder Draußen: Bei Freeletics kommen alle Leistungsstufen ins Schwitzen.

Geschenkidee 6: Eine Kettlebell – 40-100€

Eine Kettlebell ist DAS wichtigste Trainingsgerät überhaupt. Für den Anfang reicht eine einzige Kettlebell auch völlig aus.

Bonus-Tipp: Kettlebell-Training von Pavel

So genial eine einzige Kettlebell als Trainingsgerät auch ist, so wenig selbsterklärend ist sie. Dieses Buch von Pavel schafft Abhilfe:

Da ich so begeistert von dem Buch bin, habe ich darüber auch einen eigenen Beitrag geschrieben.

GeGeschenkidee 7: TRX – 100-200€

Wem eine Kettlebell zu archaisch ist, der ist beim TRX gut aufgehoben. Es lässt sich fast überall montieren: An Türen, Treppengeländern, Bäumen, Schaukeln. …

Dabei ist es gleichzeitig kompakt und somit der ideale Begleiter auf Reisen. Mein Tipp ist das offizielle TRX, und nicht das billige Duplikat aus dem Discounter. Es ist hochwertig, sicher und hält bei mir schon über 10 Jahre:

Geschenkidee 8: Foam Roller – 20-40€

Kommen wir zum Thema Regeneration. Das ist für alle Fitnessbegeisterten fast genauso wichtig wie das Training selbst. Foam Roller haben eine steile Karriere hingelegt. Für viele das wichtigsten Werkzeug zu aktiven Regeneration. Egal ob im Studio oder zu Hause: Eine Runde Selbst-Message mit dem Foam Roller zaubert Entspannung in die Muskeln.

Geschenkidee 9: Akkupressurmatte – 20€

Mehrmals pro Woche werde ich Abends vorm Fernseher zum Fakir. Eine stachelige Akupressurmatte piekst einem in die sanfte Entspannung. Nie war ein leichter Schmerz angenehmer.

Geschenkidee 10: Massage-Pistole – ab 80€

Der nächste Star am Fitness-Himmel: Massage-Pistolen. Während sie zu Beginn wegen des hohen Preises (400€) nur von Physios oder professionellen Trainern gekauft wurden, gibt es mittlerweile viele erschwingliche und dennoch gute Modelle am Markt. Noch ein Geheimtipp für fitte Menschen!

Ich hoffe dir haben meine 10 Geschenktipps für fitte Menschen und du konntest jemandem damit eine Freude machen!

Möchtest du noch mehr Informationen für dein Training und deine Ernährung erhalten? Dann komm in meine kostenlose Community:

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert